Margarida Vieira https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Agenda Home Todos nós necessitamos de selénio Saúde física e mental: mova-se mais, sente-se menos! Fazer uma sesta curta: 20 minutos para restaurar a energia Todos nós necessitamos de vitamina B-12 Todos nós necessitamos de magnésio Todos nós necessitamos de vitamina B-6 Da ciência, do amor e do valor da vida: pela competência Por que razão não precisa beber oito copos de água por dia Cérebro e obesidade: há relação, diz a ciência! Como é que o café e o álcool afetam a qualidade do sono? Uma conversa simples sobre “cocós” e fibras alimentares Como é que a menopausa afeta a saúde cerebral das mulheres? Beber água: qual é a quantidade que precisamos de beber? Segurança alimentar em mulheres grávidas: prevenir intoxicações  Todos nós necessitamos de vitamina B-9 Sobre Mim Dia Mundial da Alimentação 2024 Reduzir o risco de cancro do fígado: qual é o seu papel? Contactos Treine para ser saudável Uma dieta baixa em sódio: quem beneficia? Todos nós necessitamos de boas doses de potássio Como funciona a quimioterapia Dia Mundial da Alimentação 2023: água é vida, água é alimento AirFryer: fritar com pouco ou sem óleo faz bem ou não? Se tem tomate… tem quase tudo Todos nós necessitamos de cálcio Todos nós necessitamos de zinco Todos nós necessitamos de ferro   Exercício físico após diagnóstico de cancro: barreiras e benefícios Reduzir o risco de cancro: o que podemos fazer? Quanto mais caminhar, mais benefícios pode alcançar Reduzir o risco de cancro da próstata: qual é o seu papel? Todos nós necessitamos de boas doses de colina Reduzir o risco de cancro do cólon: qual é o seu papel? Bacalhau e peru, presentes no Natal Reduzir o risco de cancro gástrico: qual é o seu papel? Notícias Dia Mundial da Alimentação: ninguém deve ser deixado para trás Qual é a sua relação com a comida? Não coma ao sabor das emoções Gordura corporal e cancro do rim: peso excessivo aumenta o risco Trabalha na posição sentada por longos períodos? Gordura corporal e cancro do pâncreas: peso excessivo aumenta o risco Tratamentos detox? Desintoxicar no mundo da ciência da treta Alergia ou intolerância alimentar? Aprenda a distinguir Gordura corporal e cancro do endométrio: ganhar peso aumenta o risco Equilíbrio energético e gordura corporal: caminhar para controlar o peso Dormir pouco e comer em excesso: há uma relação!